[leonicat]

mon image... je ne la vois pas je suis juste moi...

alors "mon image", si c'est ce que les autres pensent de moi il y a deux solutions :

- les autres = ceux qui m'aiment : ils m'aiment comme je suis
- les autres = le reste du monde : il peut bien penser ce qu'il veut de moi le reste du monde, je m'en fous... on n'est pas censé plaire à tout le monde de toute façon, non ?

si ce que tu appelles "mon image", c'est ma perception de moi ben... je suis infiniment moins complexée qu'il y a 20 ans, avant que je fasse tous ces régimes, alors que j'avais la taille mannequin à 3kg près et que je me trouvais ENORME

va comprendre ?

donc je me sens bien oui, et je vois des tas de filles hors normes qui se sentent bien aussi. tellement bien qu'elles donnent envie d'être regardées, parce qu'elles explosent de vie. et je vois aussi des filles minces, où c'est flagrant qu'elles donneraient tout au monde pour qu'on ne les voie pas, ce qui peut venir, j'imagine, d'une mauvaise image d'elles-mêmes... je suis persuadée que ça ne dépend pas du poids, mais de l'estime qu'on a de soi.

bref : c'est pas simple 

[Charito]

bref : c'est pas simple 

Oui ! Le moins que l'on puisse dire c'est bien que ce n'est pas simple 

1 / Notre environnement nous stresse et nous pousse vers la nourriture "consolation".

2 / Notre environnement fait de nous en majorité des sédentaires.

3 / La société d'abondance nous propose sans cesse de succulentes tentations. (Il n'y a qu'à voir sur ce forum les IRL Resto et ripailles    )

4 / La mode n'est pas vraiment aux rondeurs   

Le régime n'est pas une solution pour 90% des personnes .. à nous de savoir si nous faisons partie des 10% chanceux restant !

Et si nous pensons faire partie des 90% majoritaires, la solution de Leonicat me paraît la plus sage ! 

[CocoB]

c'est vrai que 10kg c'est pas énorme...

         Bien sur que si, c'est énorme !   Quand tu les as en trop par rapport à ce que toi tu penses être ton poids ideal (pas par arrport aux fameux 10Kl de moins que ta taille hein .... )
10 kilos, c'est deux tailles voire trois au dessus de la taille dans laquelle tu te sentais bien .... Si ça, c'est pas énorme ?!!!
Maintenant, tu me dis : 3 kilos , Allez .... 5 kilos, ok .... Mais 10 kilos, là ?! ...

Ensuite je voudrais preciser qu'il y a rondeurs et rondeurs !!!  
Non sans rire ..... Faut arreter hein !
La fille qui est ronde partout sera harmonieuse et jolie et sexy et tout ce que vous voulez ! Un petit bonbon, une gourmandise !   Rien de vilain à mes yeux et aux yeux de beaucoup d'autres !
En revanche, une fille qui a une seule partie "enflée" sera disproportionnée, elle paraitra plus grosse que ce qu'elle est car ce ne sera pas harmonieux mais localisé ...
C'est ça qui est terrible ! Quand tu "localises" ....
Imagine deux jambes de grives et un ventre bedonnant qui deborde du pantalon ??!!
Ou encore une taille 34 en haut et une taille 42 en bas ?!!
Celle qui le vit bien, qu'elle me donne des conseils !! Et ma foi juska present, j'en ai pas vu beaucoup autour de moi ....

Après, dire que forcément les filles "fortes" sont plus heureuses et épanouies parce qu'elle se foutent de leur image, je suis moyennement conviancue ....
J'en ai connue de très joyeuses qui pleuraient en rentrant le soir chez elles .....
Tout n'est pas blanc ou noir ...

Et puis, oui les gens t'aiment comme tu es .... moi on m'aime comme je suis  avec mes 10 kilos de trop, oui .... mais est-ce une raison pour se dire que finalement on a aucun effort à faire ??   Je crois pas ....
J'ai franchement envie de rester agreable à regarder oui ... c'est peut-être une preoccupation qui vient avec l'age, oui .... certainement. Parce qu'on  sent bien que tout passe vite ....
Perso, je refuse de rester avec ce poids (à tous les sens du terme), penser que "y'a plus rien à faire, c'est comme ça et après tout, on m'aime comme ça, donc ça va ...." .....
Non non non .......
J'ai surtout envie d'être libre ....
C'est fou le temps que je perds à choisir mes vetements parce que je ne veux pas être ridicule avec un truc moulant par exemple .... Je me sens prisonniere de mon poids.
Les gens ont beau me dire que "ça me va bien", moi, je n'aime absolument pas ce que je vois dans le miroir : c'est disgracieux.
Du coup, je suis encore à moitié conviancue par le fait que "regime" est lié à "vouloir plaire à tout le monde" ....
A partir du moment où toi, tu ne t'aimes pas physiquement, y'a malaise ... que tu aies 20 kls de trop ou 10 kl de moins.

[nouche]

vous êtes sûr qu'on est dans le topic anti régime  là   

bon moi je vais me refaire des tartines grillées avec du beurre et de la confiture , tantpis pour ma cellulite  .

[nath]

Alors....je vous lis attentivemen,t depuis hier et il y a du bon sens dans beaucoups de messages.
Je suis très beaucoup, d accord avec cocob  , car je me reconnais bien dans ce qu'elle decrit .
J' ai été une enfant maigrichonne(cuisse de mouche on m appellait) , puis une adolescente avec des formes harmonieuse puis un jeune femme avec des formes.....comme on dit ' feminime" que les apports d hormones et grossesse ont fait qu accentuer 
Je me dis gourmande parceque j adooooore "manger",gouter, mais j aime surtout grignoter car on m a appris à me consoler de mes mauxcomme ca... par les douceurs et des sucreries et quand tu es programmer comme ca et ben 
De succroit on nous colle souvent une etiquette génétique sur le dos du style : Toi tu ressemble à ta mère , elle a des grosse cuisses,de la culotte de cheval : c est normal que t' en ai ! 
Et ben moi je dis NON ,NON,NON !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
C est pour ca que sans etre obsedée je me preoccupe quand même de ma silhouette....Pour l image harmonieuse dans la glace que citait cocob, pour la sensation de legereté et d ' etre en forme que ca procure 
Leonicat parlait d un point d equilibre, c est vrai ! et je pense que si on s ecoute un temps soit peu on se rend compte de suite qu on la depassé...
Et il est vrai que même si on ne veux pas se l avouer on pense tjrs un peu au regard des autres mais ce qui est important c est de s' aimer soi même et se plaire avant tout !!!!!!!!!!!!!! ce n est pas une question de nombre de kg à perdre ni de stereotype...
Mes mauvaises habitudes alimentaire m ont conduite une fois chez une dièt'.Moi aussi je n ai pas l impression d avoir fait un regime restrictif, je mangeai de tout ce qui est base de l alimentation et à chaque repas : pain,legume,proteine,fruit. en 6 mois : -11 kg
2Ans après +11 kg 
Cocob a raison ce n est pas le regime qui n a pas marché , c est que je ne me suis pas tenue à cette nouvelles façon de manger...
Pourquoi ?
Parceque je n ai pas soigné la cause mentale qui me pousse à ouvrir le placard et à devorer une tabelette de chocolat !!!!! 
chasse le naturel il revient au galop !!!!!!
Aujourd hui, je suis plus clémente avec moi même....j ai mangé, je me suis empifrée: oui j en avais besoin pour affronter les agressions exterieurs de la vie...
Quest ce que je desire ? : ne plus avoir besoin de ce soutien là....me deprogrammer.....C' est là je pense qu' est la solution......Alors je lis des ouvrages specialisés, je me suis mise doucement au sport pour dire à mon corps que je l aime....   et maintenant je veux prendre soin de lui  ....que NON ,les cuisses de ma mère ne sont pas une fatalité   mais que je porte les même bagages qu' elles......
Il est temps pour moi de les poser afin de ne pas passer le relais à mes enfants 

[BtbM]

En revanche, une fille qui a une seule partie "enflée" sera disproportionnée, elle paraitra plus grosse que ce qu'elle est car ce ne sera pas harmonieux mais localisé ...
C'est ça qui est terrible ! Quand tu "localises" ....
Imagine deux jambes de grives et un ventre bedonnant qui deborde du pantalon ??!!

Je sais que tu es contre ce topic anti-régime mais c'est pas gentil de te moquer de moi     

  

[CocoB]

En revanche, une fille qui a une seule partie "enflée" sera disproportionnée, elle paraitra plus grosse que ce qu'elle est car ce ne sera pas harmonieux mais localisé ...
C'est ça qui est terrible ! Quand tu "localises" ....
Imagine deux jambes de grives et un ventre bedonnant qui deborde du pantalon ??!!

Je sais que tu es contre ce topic anti-régime mais c'est pas gentil de te moquer de moi     

  

        C'est pas de toi que je moque, ni de personne !! T'y as vu ma taille de guepe que je suis obligée de faire des IRL fringues parce que je rentre plus dans rien !!???

[BtbM]

En revanche, une fille qui a une seule partie "enflée" sera disproportionnée, elle paraitra plus grosse que ce qu'elle est car ce ne sera pas harmonieux mais localisé ...
C'est ça qui est terrible ! Quand tu "localises" ....
Imagine deux jambes de grives et un ventre bedonnant qui deborde du pantalon ??!!

Je sais que tu es contre ce topic anti-régime mais c'est pas gentil de te moquer de moi     

  

        C'est pas de toi que je moque, ni de personne !! T'y as vu ma taille de guepe que je suis obligée de faire des IRL fringues parce que je rentre plus dans rien !!???

le problème c'est que si tu maigris trop, tes IRL fringues, je pourrais plus y participer 

[leonicat]

vous êtes sûr qu'on est dans le topic anti régime  là   

bon moi je vais me refaire des tartines grillées avec du beurre et de la confiture , tantpis pour ma cellulite  .

  +1

et dès ce soir, je vais dans le topic régime pour décrire comment je prépare mon repas, comment ça sent bon des oignons qui qui cuisent, comment le parfum et les couleurs des légumes qu'on épluche c'est déjà toute une mise un appétit à soit tout seul, etc, et on verra comment bien comment ça sera pris, namého !

[BtbM]

vous êtes sûr qu'on est dans le topic anti régime  là   

bon moi je vais me refaire des tartines grillées avec du beurre et de la confiture , tantpis pour ma cellulite  .

  +1

et dès ce soir, je vais dans le topic régime pour décrire comment je prépare mon repas, comment ça sent bon des oignons qui qui cuisent, comment le parfum et les couleurs des légumes qu'on épluche c'est déjà toute une mise un appétit à soit tout seul, etc, et on verra comment bien comment ça sera pris, namého !

Nooooooooooooooon malheureuse fais pas ça !!!!!!!! on va recevoir plein de messages de forumeuses outrées et on va être obligés de te mettre un carton   

[hermine]

Merci nonette d'avoir lancé ce topic comme on en avait parlé.
J'adhèèèèèèèèèèère.
Mangeons de bonnes choses, vivons et profitons.
A une prochaine IRL bouffe!
 

[jondo]

bonjour,

oups voilà un topic sensible, qui m'a l'air strictement féminin.
pour autant je vais quand même contribuer aux futur IRL shopping.
voici une boutique à Marseille qui a un site .

http://e-grandestailles.com/

(post qui peut-être déplacer dans la catégorie "sortie" )

[leonicat]

vous êtes sûr qu'on est dans le topic anti régime  là   

bon moi je vais me refaire des tartines grillées avec du beurre et de la confiture , tantpis pour ma cellulite  .

  +1

et dès ce soir, je vais dans le topic régime pour décrire comment je prépare mon repas, comment ça sent bon des oignons qui qui cuisent, comment le parfum et les couleurs des légumes qu'on épluche c'est déjà toute une mise un appétit à soit tout seul, etc, et on verra comment bien comment ça sera pris, namého !

Nooooooooooooooon malheureuse fais pas ça !!!!!!!! on va recevoir plein de messages de forumeuses outrées et on va être obligés de te mettre un carton   

méheu !! 

j'avais même pas encore parlé du chocolat qui fond dans son bain marie, et qui devient tout luisant quand il est à la bonne température !

ni du plaisir de faire monter une mayonnaise !

quant à la transformation de matière lors d'une béchamel, je trouve ça....     

voici une boutique à Marseille qui a un site .

http://e-grandestailles.com/

(post qui peut-être déplacer dans la catégorie "sortie" )

il y a MSmode à Grand Littoral qui est super sympa et pas cher pour les fringues. enfin un magasin qui a réalisé qu'on n'est pas toujours au boulot et qui prévoit des tenues "sport" ou "maison" et aussi des sous vêtements en grandes tailles. 

[nonette13]

jondo moi j en suis pas encore la....


bon je pese 62,7 kg 300gr perdu en 17jours...en mangeant comme d'habitude avec quelques bon desserts une irl crepes....sans parler de régime....je suis en leger surpoids je suis a 25,44 coté imc...je mesure 1m57...pour avoir une bonne imc faudrait je perde 5kg...ben sont bien la les kilos surtout pour l'irl rollers que je vais faire prochainement j serai bien contente d avoir mes 5kg dans les fesses...

je suis ronde depuis toute petite c comme ça pas de chance donc a quoi bon ma mere est grosse, ma grand mere est grosse pas le choix faut je m'accepte....



Edité le : 18 Mars 2009 à 14:28:26faire monter une mayo a l'huile d 'olive moi j en mange au moins 2grosses cuilleres a soupe avec mes frites cuites au four...ben j prend pas un gr...mon objectif ne pas depasser 63kg ce que je tiens depuis  plus de  6 mois...youpi!!!

[vinnie]

Tu sais Nonette chez moi aussi les femmes sont rondes.  Mais c'est pas une raison pour être autant fataliste  C'est un peu facile je trouve (enfin c'est ce que je me dis).
Faut faire attention à soi. Tu risques d'avoir des problèmes de santé qu'elles ne connaitront jamais 

[nonette13]

et bien tanpis pour moi....j'ai essayer la dieteticienne la privation....j ai repris la cigarette et la j ai perdu 5kilo....maintenant j veus arreter et j vais les reprendre....perdr du poids c bien mais faire le yoyo c pas bon du tout pour la santé

[vinnie]

Et changer tes habitudes alimentaires tu y a pensé? Ne plus grignoter

[nonette13]

Et changer tes habitudes alimentaires tu y a pensé? Ne plus grignoter

je ne grignote pas...deja j dejeune jamais , j mange a table avec les enfants a midi donc equilibrés, parfois je goute aujourd hui une compote, le soir je mange (bon ce soir c hamburger) mais quand je mange peus je m offre une banane chantilly comme l'autre soir...je mange de la friture (frites) une fois par semaine, le nutella en gros je mangue 4 tartine ( 4 tranches de pain de mie) dans la semaine...le dimanche je me permet un pain au chocolat le matin...il m arrive souvent d avoir des repas décalé...car j aime manger dans le calme et avec les enfants c pas toujours facile..tout ce qui est viande steack haché petite saucisse  c sans graisse pour la cuisson sinon y a que le blanc de poulet que je fait a l huile d olive...j ai aps de bonnes habitudes alimentaires c'est sur mais pas facile avec 2 enfants de prendre son temps a table de manger calmement....mon seul gros probleme pour moi c'est que je ne boit pas assez d'eau apres  je l'evacue pas donc c'est pas la peine...

pour vanilla voila pourquoi je me prend pas la tete j ai testé la boulimie vers 15 ans çàa ma  vite passer heureusement....

[vinnie]

Nonette : l'huile il ne faut pas la consommer cuite  Si je te parle de grignotage je pense n'avoir pas besoin de te dire pourquoi 

J'ai aussi testé la boulimie il y a 10 ans et je me bats encore.
J'ai décidé de maigrir car la santé en passe par là et à cause mon regard sur moi, mon bien être.
Je trouve dommage l'idée de la fatalité génétique  

[nonette13]

Nonette : l'huile il ne faut pas la consommer cuite  Si je te parle de grignotage je pense n'avoir pas besoin de te dire pourquoi 

J'ai aussi testé la boulimie il y a 10 ans et je me bats encore.
J'ai décidé de maigrir car la santé en passe par là et à cause mon regard sur moi, mon bien être.
Je trouve dommage l'idée de la fatalité génétique  

parlons de grignotage...au loto dimanche ma voisine a manger plein de bonbon gelifié et de m&m's....

ben fatalité oui si on veut...juste que de toute façon regime ou pas mon corps a subit deux grossesses..disons que c'est un bo souvenir que je garde finalement