marseille forum, wiki city guide et forum de discussions des marseillais
 
Bienvenue, Invité. Veuillez vous connecter ou vous inscrire.
02 Décembre 2008 à 15:59:39

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
1 Bas de page
  Imprimer  
Auteur Fil de discussion: tajine de merlu  (Lu 117 fois)
Huahine
Modératrice jazzy
**********
Messages: 6252


(c) Sidi Prisa

le: 22 Août 2007 à 00:25:09

tajine de merlu

700 g de merlu préparé en filet
3 à 4 citrons vert ( lime)
piment d'espolette en poudre
2 petits piments verts
200 g d'olive à cuisson
3 oignons

coupez le merlu et faites le mariner dans le jus de citron une demi heure , en le retournant de temps à autre . Salez poivrez

dans le tajine faire revenir dans un peu d'huile les oignons , rajoutez un peu de piment ( une pincée juste ) , rajoutez le poisson avec sa marinade, les olives et les piments verts coupés en morceaux .

Mettre à cuire à couvert . Quant c'est cuit , rajoutez du persil ou de la coriandre hachée ...

Une conscience planétaire se nourrit aussi d'ordinaire ...
Méfie toi des utopies tu vois bien qui les manie ...
1 Haut de page
  Imprimer  
 
Aller à: