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08 Septembre 2008 à 06:20:32
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djouez aux haricots verts ou plats !
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Auteur
Fil de discussion: djouez aux haricots verts ou plats ! (Lu 150 fois)
Huahine
Modératrice jazzy
Messages: 5670
djouez aux haricots verts ou plats !
le:
22 Août 2007 à 00:28:20
le djwez , se distingue du fait qu'il est algérien et pas marocain du tajine , plat unique a base de viande , mais agrémenté de légumes , il est moins gras et se consomme avec du khobz ou du matlou' , pain semoule cuit au plat d'argile ou au four.
Cette recette est une recette du sud algérois , région de médéa ...
djwez au haricots verts
500 g de viande d'agneau coupée en gros dés
300 g de haricots verts frais équeutés et lavés
3 tomates
2 oignons blancs
1 carotte
ail
1 petite courgette
sel poivre
raz al hanout
1 piment de cayenne sec
dans une cocotte , faire revenir les oignons et la viande avec une cuillérée a soupe d'huile d'olive . Rajoutez les tomates en dés , deux têtes d'ail. Les épices , le piment . Coupez la carotte en dés ainsi que la courgette , portez à ébulition avec un grand verre d'eau et rajoutez les légumes .
Faire cuire 5 minutes , vérifiez le niveau d'eau , rajoutez les haricots . Terminez la cuisson à la vapeur 12 minutes .
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