Marseille Forum

message aux chouettes et chauves souris en tout genre

Invité · 85 · 14501

vanillabluz

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fanette

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Bé ! Voilà quelques temps j'avais une grosse insomnie alors je suis venue sur MF, mais je ne pouvais pas laisser de message ! Va savoir pourquoi ? Alors, depuis je lis ! Mais avant MF, je lisais aussi ! Ou quelquefois, je me passe un vieux film  :smt007  :smt007 ! Je craque !

Tu as eu des insomnies cette nuit, pauvre Vanilla ? T'as un problème ?  :-(  Avoir des insomnies parce qu'on a assez dormi....ça va ! Mais parce qu'on a des angoisses ou parce qu'on a mal... c'est l'horreur !
Mais tu es où maintenant ? A Marseille ou à Toulouse ?
« Modifié: 10 avril 2007 à 07:53:04 par fanette »


Fuschia

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"écrire, c'est crier en silence !" Ça me fait penser un peu à ma signature... :smile:


Moi quand j'ai des insomnies, je me ballade sur YouTube ou DailyMotion pour trouver des videos sympas... surtout des trucs que je trouve pas ici.. des clips de Brel et de Gainsbourg... des videos de nouveaux artistes français (pour moi en tout cas!) comme Renan Luce, Pauline Croze, David Lafore ou Zebda!

Ou je bouquine...

Et moi aussi j'espère que tes insomnies ne viennent pas de soucis Vanilla. Gros bisous...  :smt058 


fauvette des jardins

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C'est l'horreur les insomnies. Ca ne m'arrive pas souvent, mais quand ça m'arrive je tourne comme une dingue. En général je surf un peu sur le net, ou alors (quand j'avais des angoisses, mais heureusement, ça c'est fini), je mettais un DVD, je m'installais sous une couette dans le canapé avec le chat sur le ventre (ça c'est top pour détendre: les ronrons), puis quand le film était fini (donc la tête vidée), je pratiquais une petite scéance de relaxation (avec les methodes de respiration du yoga), et hop, Morphée arrivait!
Pas cool de pas dormir, courage Vanilla


coeur51

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Je peste sur ceux qui ronflent :coupdefeu: , je siffle pour que les ronflements cessent :smt077 . Je nettoie mes vitres (elles sont plus facile à nettoyer la nuit) :grin: , j'évite l'aspirateur et la perçeuse en ayant une pensée pour le repos des dormeurs. :orchestre:  :orchestre:  :punk:  :ptdr:  :ptdr:  :ptdr:


zeus

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Vanillia met de la lavande dans ton oreiller  ou de l'huile essentielle de lavande  ça aide ...


Nikon

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  • j'vous aime pô !
insomnie = net / photoshop / film sur ordi avec casque / yahourt(s) / vodka !
 :D


requiem_34

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ba perso ca m'arrive souvent alors pas de livres car j'arrive pas a me concentrer, j'ai les yeux qui se ferment tout seul je crois m'endormir mais des que je ferme le bouquin je suis de nouveau en pleine forme lol.
Alors du coup je met la télé ou la radio ou alors histoire d'etre actif un peu je me branche un jeu et c'est parti...


Marseye

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Vanillia met de la lavande dans ton oreiller  ou de l'huile essentielle de lavande  ça aide ...

Je confirme..... les plantes ca m'aide pas mal :wink:


Mildiou

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pauwan

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les insomnies c'est ch....
et il n'y a pas de solution si ce n'est réussir à se détendre ... et oui !!! du coup pour moi c'est tout pareil que Laurent ... vive les plantes dans ces cas là !!!!


ludo13005

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J'écoute la radio en général ça me berce.
Si ça dure trop longtemps, et en fonction de l'heure, je prends un cachet  :mrgreen:


CelineChris13016

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Il n'y a pas d'insomnies sans raison...

Trouvez les raisons et vous ne ferez plus d'insomnies   :wink:


cocorouet

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contre les insomnies, j'ai opté pour la solution chimique et franchement depuis je revis!


Aguilex

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contre les insomnies, j'ai opté pour la solution chimique et franchement depuis je revis!

Ouais mais bonjour la barre que t'as le lendemain matin au reveil. Moi il me faut qq heures pour emerger !


NATH

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perso, ca m' arrive rarement, mais en periode de gros gros stress, et bien, je tourne, me retourne et me reretourne... :smt101 dans mon lit, dans le noir en ruminant tous ce qui ne va pas  :-(
et quand vraiment j' en peux plus.......je prend un bouquin..... 8-[


cocorouet

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Citer
Ouais mais bonjour la barre que t'as le lendemain matin au reveil. Moi il me faut qq heures pour emerger
non pas du tout, parce que le truc que je prends ça ne fait effet que pour s'endormir (genre une heure) mais ça a pas d'effet sur le sommeil de la nuit, c'est pas un somnifère qui t'ensuque toute la nuit pour pas que tu te réveilles


pauwan

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  • Vous me manquez mes coeurs
Il n'y a pas d'insomnies sans raison...

Trouvez les raisons et vous ne ferez plus d'insomnies   :wink:

Je crois que j'ai trouvé la raison moi !!! j'ai besoin d'amouuuuuuur, des calins des bisous, j'en veux tous les jouuuuuurs !!! .... et maintenant je te pourris tes nuits si de trouver cela n'a pas suffit Céline ???   :wink:



vanillabluz

  • Invité
je suis pas insomniaque ! je me réveille souvent la nuit ! ce matin cinq heure !   :-k  j'étais stressée , souvent malade , mais la  :shock:


ca doit etre tout ce temps libre loin du travail qui me perturbe ! je veux du stressssssssssss ! il me manque mon stressssssssss ! :smt100


zeus

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  • Ici et Maintenant j'ai des Choses à te Dire
La solution est de pas se prendre la t^te et laisser faire parceque plus on y pense moins on dortet plus c'est pire ..Il faut l accepter et de toute façon on dormira mieux la nuit suivante meme si de navoir pas assé dormi on est un peu fracas ..lacher prise là aussi ;)


 

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