Quand tu mets un lien vers un site web sur un autre site web (par exemple je mets un lien sur le forum vers un site d'actualités), ce lien va être suivi par les moteurs de recherche dans leur indexation. Les moteurs de recherche passent très régulièrement sur les sites pour analyser le contenu.
Cela signifie que le lien va être analysé par le moteur de recherche (Google, Bing...). Si le contenu de ce lien n'est pas connu par le moteur de recherche, il va être analysé et ajouté au moteur.
Si il est déjà connu, le moteur va augmenter sa popularité.
En pratique (et pour simplifier car la réalité est plus tordue), si je poste un lien vers un autre site, les moteurs de recherche vont augmenter la popularité du site en lien et le faire remonter dans les résultats lors d'une recherche sur ces moteurs. C'est l'un des leviers du référencement naturel d'un site

Si le lien est "nofollow" (c'est le webmaster qui le décide), celui-ci ne sera pas suivi par les moteurs de recherche et donc sa popularité ne sera pas améliorée
Plus clair ?
PS : je viens de m'apercevoir que j'avais désactivé le nofollow depuis un moment