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Huiles essentielles : ça marche bien. conseils.

Mira · 28 · 9018

Mira

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Salut !

Depuis pas mal de temps, j'utilise les He pour moi-même et ma famille : otite, brulure, problème articulaire, grippe, ecéma, stress, laryngite, toux... antirides aussi ! bref quand on les utilise correctement avec avec sérieux, ça marche vraiment et ça évité la prise de médicaments dans de nombreux cas. Donc si vous avez des questions et que je peux vous aider, n'hésitez-pas !



Coco

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Moi, les huiles essentielles, je les utilise surtout pour parfumer la maison, quelques gouttes dans de l'eau et sur le radiateur, mais un truc que j'ai essayé et qui marche bien aussi, c'est un coton tige imbibé d'huile de tea tree sur un herpès labial, çà le sèche très vite !


Grenouille

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Coco

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Bien vu, Grenouille, t'es restée vigilante !!!  :smt023

Va falloir demander à l'admin de fusionner !  :-''


Kalysta

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  • Blonditude intérieure tres prononcée contagieuse!
oui coco l'arbre a thé est utilisé dans bien des infections
Usage externe :      
- 3 à 4 gouttes en massage en regard de l'organe concerné ou localement pour les dermatoses,
- Pour la fatigue, en massage le long de la colonne vertébrale et sur la face interne des poignets,
- En diffusion, en mélange avec d'autres huiles, pour la prévention des rhumes et infections respiratoires.

il a un effet anesthésiant aussi ce qui permet d'éviter de se gratter a tout va!!
j'en utilise souvent, il est très efficace contre les mycoses.


Coco

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Tiens au fait puisqu'on y est, vous avez quelque chose contre le stress ?
Mais le vrai stress, je parle pas l'exaltation naturelle qui me caractérise moi !!!
Au fait, c'est pas pour moi mais pour un proche !


Kalysta

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  • Blonditude intérieure tres prononcée contagieuse!
un bon bain de pied avec de l'huile de lavande, puis un petit massage à la passiflore et je me sens mieux en general, sinon tu as:
 

Les solutions pour combattre le stress avec les remèdes naturels sont :

Guérir l'angoisse et l'anxiété avec des huiles essentielles
Huile essentielle de marjolaine à coquilles pour soigner le stress.
Huile essentielle de lavande vraie pour guérir et soulager le stress et les tensions nérveuses.
Huile essentielle de petitgrain pour soigner le stress.
Huile essentielle de néroli pour guérir et soulager le stress et les tensions nérveuses.
Huile essentielle de verveine odorante pour soigner le stress.
Huile essentielle de mélisse pour guérir et soulager le stress et les tensions nérveuses.
Huile essentielle de nard pour soigner le stress.
Huile essentielle de Ylang-ylang pour guérir et soulager le stress et les tensions nérveuses.

Autres conseils pour guérir le stress et l'anxiété
- bien se nourrir pour fournir tous les besoins du cerveau, car un cerveau bien nourrit permet de lutter contre les tensions nerveuses comme celles liées au stress.
-Manger des fruits et légumes permet d'assurer les besoins quotidiens en vitamines : A, B, C, ce qui aide à guérir et à soigner le stress.
-Manger des oméga3 permet de renforcer le cerveau. cette substance se trouve dans les poissons gras comme le saumon, la sardine, le thon..., dans les noix et l'huile de colza.
En plus les oméga3 sont très bénéfique pour le système cardio-vasculaire.
Les autres traitements contre le stress et les tensions nérveuses
- L'huile essentielle de lavande : L'inhalation de la lavande a un effet relaxant.
- Le ginseng : Cette racine originaire de Chine renforce le système immunitaire, et la concentration.
- Faire du sport comme remède contre le stress : les activités sportives permettent de se défouler et d'évacuer le stress.
- Effectuer des exercices de relaxation, comme l'exercice de respiration, ou il faut inspirer en comptant jusqu'a 8, et expirer ensuite. ça permet d'évacuer le stress.
L'autohypnose : L'autosuggestion avec visualisation permet de dévier la pensée vers des pensées positives.

Recettes pour guérir du stress et de l'anxiété
- Mettre sur le front un tissu mouillé avec de l'eau froide et s'allonger, permet d'atténuer la tension nerveuse liée au stress.
- Plonger les pieds dans une bassine d'eau chaude permet de se décontracter, de se détendre et d'évacuer le stress.
- Pour combattre le stress, on faire une cure de magnésium
- Il faut manger équilibré et bien dormir (guérir les insomnies, éventuellement)
- Les aliments anti-stress : consommer régulierement des aliments contenant de l'omega 3, et des vitamines se trouvant dans les fruits et légumes.

Plantes et remèdes anti-stress
la mélisse : plante médicinale qui soulage contre le stress.
le kawa-kawa : plante médicinale qui lutte contre le stress.
le thé noir : plante médicinale qui soulage contre le stress.
le tilleul : plante médicinale qui lutte contre le stress.
la passiflore : plante médicinale qui soulage contre le stress.
la lavande : plante médicinale qui lutte contre le stress.
l'aubépine : plante médicinale qui lutte contre le stress.
le houblon : plante médicinale qui soulage contre le stress.
la valériane : plante médicinale qui lutte contre le stress.

Quel est l'effet du stress sur le corps et la santé ?
- allergie
- plaques
- ulcére
- vomissement
- mal au ventre, syndrôme du côlon irritable, flatulences, problèmes digestifs
- diarrhée
- insomnies et fatigue
- cancer

Essayer de supprimer la cause du stress, comme la routine et le sentiment de vide régne dans notre vie
Le sport est un bonne aide pour évacuer


Coco

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p.jojo

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Kalysta

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  • Blonditude intérieure tres prononcée contagieuse!
je m'y interesse depuis quelques temps et je me suis faite quelques fiches.......



Mira

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Tiens au fait puisqu'on y est, vous avez quelque chose contre le stress ?
Mais le vrai stress, je parle pas l'exaltation naturelle qui me caractérise moi !!!
Au fait, c'est pas pour moi mais pour un proche !


Une de mes amies se sentait mal avant de monter sur scène, mal à en vomir parfois  :cache: . Je lui ai conseille de mettre quelques gouttes ( 2 ou 3 max ) de petit grain de bigaradier sur la peau à l'intérieur du poignet et de respirer ça un peu avant de venir au théâtre. Le jour J, elle avait le trac mais comme tout le monde, ça lui fait beaucoup de bien donc à conseiller vivement. Tous les dimanches, on dirait qu'elle se shoote mais au mins, elle ne balise plus !  8-)

au fait ! coucou à tout le monde ! 


memoterre

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cellam

  • Oh jeune !
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bonsoir à tous,
j'ai un garçon de 7 ans qui a de gros problèmes orl (tympan perçé) ......il est allergique à je ne sais pas trop quoi pollen pollution ....c'est l'horreur surtout les jours de mistral......il fait des gros rhumes il se mouche beaucoup!!!

ce qui se transforme souvent en otite ....malgré l'homeopathie + (medoc style clarytine ou zyrtec )

j'aimerai essayé les huiles essentielles mais je sais pas ou me renseigner sur Marseille j'y connais rien ....:(

je désespère son petit frère de 3 ans suit le même chemin de l'allergie.......mais lui son "rhume tombe sur les bronches"

merci beaucoup pour vos bonnes adresses!!!


Charito

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j'ai un garçon de 7 ans qui a de gros problèmes orl (tympan perçé) ......il est allergique à je ne sais pas trop quoi pollen pollution ....c'est l'horreur surtout les jours de mistral......il fait des gros rhumes il se mouche beaucoup!!!


La première démarche en cas d'allergie c'est de faire des tests pour savoir quel est l'agent déclencheur (ou quels sont les agents parfois il y en a plusieurs). Cela se fait sous forme de "cuti" sur le bras : c'est rapide et sans douleur. Il est indispensable de connaître les allergènes auquel les enfants sont sensibles car la première mesure est l'éloignement par rapport à ces agents (les éviter le plus possible).

Ensuite la deuxième démarche ce sont les traitements de fond. C'est à dire qu'il faut prévoir avant la date de l'apparition des agents (par exemple la saison du pollen de cyprès par exemple) et traiter quelques semaines avant et bien sûr pendant la saison : d'où l'importance de connaître l'allergène.

En tout état de cause, il faut consulter un allergologue car les inflammations répétées provoquées par les allergies déforment les voies respiratoires et aggravent le problème.


cestpasunluxe

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  • Viva la révolution...intérieure!
    • la méchante sardine
Costaud les allergies cette année avec tous ces pollens. Tout le monde parle du nuage radioactif, mais personne du pollen, si c'est pas de la désinformation ça, enfin j'me comprend! :mrgreen:

Oui plus sérieusement Cellam, ce serait pas génial que tes loupios face une réaction aux huiles essentielles conseillées.

Des médecins spécialisés dans les médecines alternatives doivent exister. La biocoop a surement quelques contacts  à te donner ou tout simplement les herboristeries tel que le père blaise ou la pharmacie spécialisée elle aussi en herb. en face de l'église les réformés. ;)


memoterre

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Costaud les allergies cette année avec tous ces pollens. Tout le monde parle du nuage radioactif, mais personne du pollen, si c'est pas de la désinformation ça, enfin j'me comprend! :mrgreen:

Oui plus sérieusement Cellam, ce serait pas génial que tes loupios face une réaction aux huiles essentielles conseillées.

Des médecins spécialisés dans les médecines alternatives doivent exister. La biocoop a surement quelques contacts  à te donner ou tout simplement les herboristeries tel que le père blaise ou la pharmacie spécialisée elle aussi en herb. en face de l'église les réformés. ;)

 =D>  =D> cpul !
et c'est vrai que ce l'on appelle phytothérapie il me semble est efficace si on ne se trompe pas de plante  :mrgreen: .....euh de remède pardon  :oops:  :smt005  sinon y plusieurs cas possilbles :
1 pas de réaction ni d'effet
2 une ou plusieurs réactions qui peuvent être embêtantes ! si la nature peut nous soigner, il faut tout de meme pas se tromper de remède,  :smt102 sinon on prend des risques donc meiux vaut consulter un phytothérapeute compétent ou un medecin qui la pratique et qui sait de quoi il parle...........comme toutes les médecines d'ailleurs ! et pour l'avoir vécu il y a meme des personnes en pharmacie qui peuvent faire des erreurs


Dominguez

  • Oh jeune !
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La phytothérapie se définit comme la thérapie par le végétal . On ne  parle plus généralement aujourd'hui de thérapie par les plantes. Et il y a différentes façons de le faire : en tisane, mise en poudre, Extraits hydro-alcooliques de plantes fraiches (appelés aussi alcoolatures).


Miette

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    • Les Fioupélans
La phytothérapie se définit comme la thérapie par le végétal . On ne  parle plus généralement aujourd'hui de thérapie par les plantes. Et il y a différentes façons de le faire : en tisane, mise en poudre, Extraits hydro-alcooliques de plantes fraiches (appelés aussi alcoolatures).
Et la politesse, tu définirais ça comment?  :-k  :mrgreen:


natty

  • Marius/Fanny du Forum
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Bonjour,
J'aimerais savoir si il existe une huile essentielle pour soulager  : les tendinites ?


 

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