Avant de commencer, d'abord, bienvenue. Si je peux me permettre, tu devrais aller faire un tour ici :
https://www.marseilleforum.com/forum/f25_0_0-presentez-vous.htm pour une petite présentation
Je me trompe peut être, mais je dirais que le langage familier, est le langage courant, celui parlé tous les jours, pas celui qu'on utiliserait dans des des circonstances plus "sérieuses" (on dit alors langage soutenu) comme un entretien d'embauche, un courrier, dans une réunion. Le langage familier est le langage de tous les jours. Tu peux trouver des exemples dans les chansons de Renaud
Le langage populaire est un langage qui utilise peut être plus l'argot et les dialectes. Il est influencé aussi par la localisation géographique. Ainsi il peut varier de par l'accent, les expressions, la prononciation etc... selon les régions. Il peut varier ainsi, aussi, en fonction d'un groupe social.
La grammaire y trouve beaucoup moins son importance.
Maintenant, dans le cas des expressions, je laisse la paroles au copains, ils ont peut être une idée ...